Приглашаем на индивидуальные занятия с инструктором по цигун

Воронежское отделение Школы Вьет Во Дао «Тхиен Дыонг» предлагает индивидуальные занятия с инструктором по направлению цигун.
В программе занятий:
- комплексы дыхательных упражнений (освоение различных типов дыхания, навыки релаксации);
- оздоровительные комплексы цигун (статико-динамические комплексы направленные на профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, моче-половой системы);
- самомассаж;
- йога.
В процессе занятий для Вас будет составлена индивидуальная программа, наиболее соответствующая Вашей подготовке, состоянию здоровья, возрасту и поставленным целям. Интенсивность, количество, время и место занятий по договоренности.

Тел. +7 920 422 53 33 Елена

Пять стихий в твоих ладошках

Древние (Китай, Индия, Вьетнам) представляли себе процесс творения мира в виде последовательного деления первозданного Хаоса.

Сначала из хаотического единства бытия появляются начала инь и ян, а из них выходят “четыре явления”, которые считались символами четырех сторон света и четырех времен года, а в человеке – четырех конечностей и четырех внутренних органов.

В свою очередь, “четыре явления” вместе с центром развертываются в пятичастную структуру, соотносимую с пятью “мировыми стихиями”: огнем, землей, металлом, водой, деревом.

В указанном порядке стихии порождают друг друга, а в порядке “взаимного вытеснения” они располагаются следующим образом: огонь, металл, дерево, земля, вода. (далее…)