Сначала из хаотического единства бытия появляются начала инь и ян, а из них выходят “четыре явления”, которые считались символами четырех сторон света и четырех времен года, а в человеке – четырех конечностей и четырех внутренних органов.

В свою очередь, “четыре явления” вместе с центром развертываются в пятичастную структуру, соотносимую с пятью “мировыми стихиями”: огнем, землей, металлом, водой, деревом.

В указанном порядке стихии порождают друг друга, а в порядке “взаимного вытеснения” они располагаются следующим образом: огонь, металл, дерево, земля, вода.

Пять стихий ассоциируются с множеством явлений и в природном мире, и в человеческой жизни:

Дерево	Печень	Глаза	Жилы	Гнев	Зеленый (синий)	Весна	Восход	Равана
Огонь	Сердце	Язык	Сосуды	Радость	Красный	Лето	Полдень	Хануман
Земля	Селезенка	Рот	Мышцы	Мысль	Жедтый	Середина года(астр.)	Склонение солнца на запад	Будда
Металл	Легкие	Нос	Кожа	Скорбь	Белый	Осень	Заход	Радха
Вода	Почки	Ухо	Кости	Страх	Черный	Зима	Полночь	Яма

“Пески судьбы” – мягко и естественно, обдуманно и красиво

Вот на такой основе и “замешана” психофизический оздоровительный комплекс “Пески судьбы”. По-моему, это грамотное слияние, скажем так, нашего представления о тайчи и первоэлементах.

Вот вы хотите быть здоровым?

Да?

А что вы для этого делаете?

Если только хотите, то маловато будет для улучшения здоровья.

Совершать спортивные подвиги тоже нет сил?

Ну и не надо, а то особо спортивные потом особо больными оказываются.

Так что же делать?

А попробовать гимнастику “Пески судьбы”. Мягко и естественно, обдуманно и красиво.

Представляете, у вас в ладошках, у вас в руках ваше собственное любимое здоровье!

Взмахнул рукой и…

Ну да, ну да, скажете вы, ведь надо правильно водить ладонями, а то.

Согласна, поэтому и пошла учиться.

Я так – в Москве, Елизавета – в Пакачах (Сибирь), Анна – в Урюпинске (Волгоградская область), Артурас – в Вильнюсе.

“Докудово”? Да нам, пожалуйста, до здоровья!

К чему я так подробно о первоэлементах и о гимнастике “Пески судьбы” пою?

Так я и еще 13 человек ( занимающиеся в оздоровительной группе С. Лунцевича) 20-21 декабря 2003 года были на семинаре по этой системе в белорусской деревушке под Минском с чудным названием “Докудово”.

Семинар был организован Сергеем Лунцевичем и Сергеем Левиным.

Плюс чудная природа, воздух, священная река Неман. Деревенская еда, прогулка на пароме к священным дубам. Ах, что еще усталому путнику надо?

Где учат держать стихии в своих руках

Где? У нас – на семинаре “Пески судьбы”.

Семинар – это и подведение итогов, 1 ступенька (есть программа и дальнейшего обучения по этой системе), и задел на будущее.

Мы старались разобраться под руководством Геннадия Адамовича и Сергея Лунцевича в составлении индивидуальных микрокомплексов.

Понимаете, вся система это – 5 упражнений на каждый первоэлемент. Итого – 25.

Так вот, по диагностике пульса по определенным точкам на лице, соответствующим опять же тем же элементам, можно вычислить, чего именно тебе не хватает на данный момент. И составить комплекс из 5 упражнений, где будет представлен каждый первоэлемент, но уже в нужном тебе сочетании и последовательности.

Получается, что, действительно, здоровье в наших руках.

Только надо четко понять, как двигаться при диагностике пульса на лице по часовой стрелке. Много у нас на это времени ушло. Что ж, всяко бывает.

Главное двигаться вперед.

Практические занятия проходили на берегу Немана.

И звуковые вибрации, соответствующие каждому первоэлементу, к комплексу мы там же отрабатывали. Прикольно и непривычно. Привыкли мы все молча, да молча.

А если учесть, что во время гимнастики “Пески судьбы” происходит единение с природой, с ее стихиями, то, может, тогда мы и овладеваем секретом долгой и счастливой жизни?

Так трудно ли научиться держать пять стихий в своих ладошках?

Попробуйте сами, узнаете.